Fysiotherapie voor rugklachten

Heb jij last van rugklachten? Dan ben je niet alleen: maar liefst 2 miljoen Nederlanders lijden aan hoge of lage rugpijn. Rugklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. De behandeling van rugklachten is daarom altijd maatwerk. Onze fysiotherapeuten hebben veel ervaring in het behandelen van mensen met rugpijn en gaan samen met jou op zoek naar de oorzaak én de juiste behandeling. Plan nu gratis een eerste afspraak of bezoek ons tijdens het gratis inloopspreekuur.

Veel voorkomende aandoeningen aan de rug

Wat precies de oorzaak is van jouw rugpijn onderzoekt de fysio tijdens een persoonlijk consult met jou. Hieronder vind je alvast een aantal veel voorkomende aandoeningen aan de rug op een rijtje. Handig als je alvast iets meer wilt weten over rugklachten, of wanneer je van jouw fysiotherapeut een bepaalde diagnose hebt gekregen en daar wat meer over wilt leren.

Aspecifieke lage rugklachten
Cervicaal houdingssyndroom
Dysfunctie van de ribgewrichten
Gekneusde of gebroken rib
Hernia
Instabiliteit van de onderrug
Lumbale kanaalstenose
SI-gewricht pijn
Specifieke lage rugpijn

Oorzaken van rugpijn

Verstoorde balans in belasting en belastbaarheid.
Verkeerde houding.
Herhaaldelijke fysieke belasting van een spiergroep of pees.
Psychosociale belasting door werkstress, -tempo of -druk of hoge mentale eisen.

Tips bij rugpijn

Blijf bewegen, voor zover de pijn het toelaat.
Let op je houding tijdens het zitten.
Probeer statische houdingen af te wisselen met bewegen.
Probeer activiteiten te vermijden die de pijn erger maken.
Maak bij aanhoudende rugklachten een afspraak met onze fysiotherapeut.

Behandeling van rugklachten

Wanneer je al langere tijd last hebt van rugklachten, dan wil je daar natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Een fysiotherapeut helpt hierbij de oorzaak van je rugpijn te achterhalen. Aan de hand daarvan wordt een behandelplan opgesteld. Onze fysiotherapeuten hebben de beschikking over diverse behandelmethodes, zoals manuele therapie, massage, dry-needling, taping en specifieke mobiliserende en spierversterkende oefentherapie. In combinatie met een advies op maat proberen we jouw rug weer zo snel mogelijk optimaal te laten functioneren.

Neem contact op via 0165 - 85 33 70

Gratis inloopspreekuur zonder doorverwijzing van een huisarts

Heb je een klacht/blessure maar wil je niet direct kosten maken? Tijdens het gratis Inloopspreekuur zullen de fysiotherapeuten kort maar grondig je klacht/blessure onderzoeken en jou daar professioneel over adviseren. Wanneer er daadwerkelijk behandelingen nodig zijn, zal de therapeut dat bespreken. Deze afspraak kan dan direct ingepland worden zodat je snel geholpen wordt. Het inloopspreekuur is volledig gratis en vrijblijvend.

Alleen maar echte verhalen

Succesverhalen van onze klanten

Dynamico is voorloper in de begeleiding bij het trainen, hierdoor voorkomen ze blessures!

Ik sport graag en dankzij het personeel en de sfeer bij Dynamico gaat dat stukken beter!

Dankzij personal trainer Robert ben ik veel fitter en sport ik meerdere dagen per week

Meer informatie over Rug

Rugklachten

Veelgestelde vragen

Lees hieronder diverse veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Laat het ons weten!

Worden onze behandelingen vergoed door de zorgverzekeraar?

Fysiotherapie voor personen ouder dan achttien jaar wordt maar beperkt vergoed vanuit de basisverzekering. Alleen wanneer je een chronische aandoening hebt, vergoedt de basisverzekering vanaf de 21e behandeling de kosten. De eerste twintig behandelingen betaal je zelf. Mocht je een aanvullend pakket hebben, wordt het daaruit geheel of gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van uw pakket.

Bij kinderen tot achttien jaar worden de eerste achttien behandelingen vergoed.

Wij hebben al onze prestaties contractueel vastgelegd met alle zorgverzekeraars binnen belangenvereniging Zorgverzekeraars Nederland. Dit houdt in dat wij bij alle zorgverzekeraars rechtstreeks declareren, uitgezonderd degene die een restitutiepolis hanteren. Hierbij gelden de tarieven die contractueel zijn overeengekomen. Je blijft wel zelf verantwoordelijk voor de afhandeling van de nota binnen de betalingstermijn, opgenomen in de betalingsvoorwaarden van Dynamico Fysiotherapie.
Wat is een chronische indicatie?

De Rijksoverheid heeft een lijst gemaakt met zogenaamde chronische aandoeningen. De fysiotherapie voor deze aandoeningen wordt grotendeels vanuit de basisverzekering vergoed. Wel is er voor die vergoeding een verwijzing door een arts of specialist nodig. Wij controleren uiteraard of er op jouw verwijzing een chronische indicatie is vermeld en zullen dit dan ook op de juiste manier bij je zorgverzekeraar declareren.
Hoe worden de behandelingen bij mijn zorgverzekeraar gedeclareerd?

Wij declareren onze behandelingen rechtstreeks bij jouw zorgverzekeraar. We raden je aan om vooraf te kijken hoeveel behandelingen jouw zorgverzekeraar vanuit de aanvullende verzekering vergoedt. Over het algemeen zijn dat een aantal behandelingen per kalenderjaar: eerdere sessies tellen dus ook mee. Mochten we een afwijzing krijgen van je zorgverzekeraar, sturen we jou een factuur. Let er wel op dat je zelf verantwoordelijk bent voor de afhandeling en betaling van deze factuur.
Heb ik een verwijzing nodig van een arts?

Nee, dat is niet meer nodig, maar onze fysiotherapeuten zullen na onderzoek besluiten of je recht hebt op een fysiotherapiebehandeling. Toch mag je nog altijd een verwijzing bij je huisarts halen. Mocht je klachten hebben door een chronische indicatie, dan is een verwijzing verplicht.

Veelgestelde vragen

Lees hieronder diverse veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Laat het ons weten!

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken?
- Verstoorde balans in belasting en belastbaarheid.
- Verkeerde houding.
- Herhaaldelijke fysieke belasting van een spiergroep of pees.
- Psychosociale belasting door werkstress, -tempo of -druk of hoge mentale eisen.
Tips bij rugpijn
- Blijf bewegen, voor zover de pijn het toelaat.
- Let op je houding tijdens het zitten.
- Probeer statische houdingen af te wisselen met bewegen.
- Probeer activiteiten te vermijden die de pijn erger maken.
- Maak bij aanhoudende rugklachten een afspraak met onze fysiotherapeut.
Heb ik een verwijzing nodig van een arts?

Nee, dat is niet meer nodig, maar onze fysiotherapeuten zullen na onderzoek besluiten of je recht hebt op een fysiotherapiebehandeling. Toch mag je nog altijd een verwijzing bij je huisarts halen. Mocht je klachten hebben door een chronische indicatie, dan is een verwijzing verplicht.

Anders plan een afspraak voor ons gratis inloopspreekuur.
Lees meer
Worden behandelingen voor rugklachten vergoed door de zorgverzekeraar?

Fysiotherapie voor personen ouder dan achttien jaar wordt maar beperkt vergoed vanuit de basisverzekering. Alleen wanneer je een chronische aandoening hebt, vergoedt de basisverzekering vanaf de 21e behandeling de kosten. De eerste twintig behandelingen betaal je zelf. Mocht je een aanvullend pakket hebben, wordt het daaruit geheel of gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van uw pakket.

Bij kinderen tot achttien jaar worden de eerste achttien behandelingen vergoed.

Wij hebben al onze prestaties contractueel vastgelegd met alle zorgverzekeraars binnen belangenvereniging Zorgverzekeraars Nederland. Dit houdt in dat wij bij alle zorgverzekeraars rechtstreeks declareren, uitgezonderd degene die een restitutiepolis hanteren. Hierbij gelden de tarieven die contractueel zijn overeengekomen. Je blijft wel zelf verantwoordelijk voor de afhandeling van de nota binnen de betalingstermijn, opgenomen in de betalingsvoorwaarden van Dynamico Fysiotherapie.

Veelgestelde vragen

Lees hieronder diverse veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Laat het ons weten!

Verschillende oorzaken van nekklachten
- Een verkeerde houding
- Slijtage door over- of onderbelasting
- Acuut ontstaansmoment
- Whiplash
- Spanning en stress
- Kou en tocht
Tips bij nekpijn
- Blijf bewegen, voor zover de pijn het toelaat.
- Let op je houding tijdens het zitten en verander regelmatig van houding.
- Doe lichten oefeningen.
- Houd je nek lekker warm, bijvoorbeeld met een kruik of pittenkussen.
- Maak bij aanhoudende nekklachten een afspraak met onze fysiotherapeut.
Hoe voorkom ik nekklachten door het thuiswerken?
Voorkom klachten met deze tips.
- Investeer in een verstelbaar bureau en een verstelbare bureaustoel voor de juiste werkhoogte.
- Zorg voor een los toetsenbord en een losse muis én een laptopstandaard om je scherm te verhogen. Zo hoef je je nek niet naar beneden te buigen.
- Leun niet teveel naar voren. Is je laptopscherm vrij klein? Maak de letters op je scherm wat groter!
- Werk niet langer dan 45 minuten aaneengesloten aan je computer. Loop af en toe een rondje en handel telefoontjes staand of lopend af.
- Toch nekklachten? Ga snel naar de fysiotherapeut. Hoe eerder je dat doet, hoe sneller het herstel verloopt.
Worden behandelingen voor rugklachten vergoed door de zorgverzekeraar?

Fysiotherapie voor personen ouder dan achttien jaar wordt maar beperkt vergoed vanuit de basisverzekering. Alleen wanneer je een chronische aandoening hebt, vergoedt de basisverzekering vanaf de 21e behandeling de kosten. De eerste twintig behandelingen betaal je zelf. Mocht je een aanvullend pakket hebben, wordt het daaruit geheel of gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van uw pakket.

Bij kinderen tot achttien jaar worden de eerste achttien behandelingen vergoed.

Wij hebben al onze prestaties contractueel vastgelegd met alle zorgverzekeraars binnen belangenvereniging Zorgverzekeraars Nederland. Dit houdt in dat wij bij alle zorgverzekeraars rechtstreeks declareren, uitgezonderd degene die een restitutiepolis hanteren. Hierbij gelden de tarieven die contractueel zijn overeengekomen. Je blijft wel zelf verantwoordelijk voor de afhandeling van de nota binnen de betalingstermijn, opgenomen in de betalingsvoorwaarden van Dynamico Fysiotherapie.

Fysiotherapie voor rugklachten

Veel voorkomende aandoeningen aan de rug

Oorzaken van rugpijn

Tips bij rugpijn

Behandeling van rugklachten

Gratis inloopspreekuur zonder doorverwijzing van een huisarts

Alleen maar echte verhalen

Succesverhalen van onze klanten

Meer informatie over Rug

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Gratis inloopspreekuur zonder doorverwijzing van uw huisarts.

Fysiotherapie

Fitcenter

Dynamico

Direct naar