Fysiotherapie voor nekklachten

Nekklachten komen heel veel voor. Niet zo gek, want in je nek en in je hoofd bevinden zich veel pijngevoelige weefsels in een vrij klein en compact gebied. Hoewel nekklachten gelukkig vaak geen ernstige oorzaak hebben, kun je er wél heel veel last van hebben. Bijvoorbeeld omdat pijn in de nek het autorijden lastig maakt wanneer je niet goed over je schouder kunt kijken, of omdat de pijn uitstraalt naar je hoofd, armen of handen. In verreweg de meeste gevallen wordt de pijn veroorzaakt door de spieren, de banden en de kleine gewrichten. De klachten gaan over het algemeen vanzelf over. Maar je kan dit proces uiteraard wel zelf versnellen. Door in beweging te blijven en bepaalde situaties of houdingen te vermijden win je een voorsprong in het herstel. Onze fysiotherapeuten helpen jou daar graag bij. Plan daarom nu gratis een eerste afspraak. Of bezoek ons tijdens het gratis inloopspreekuur.

Gratis inloopspreekuur zonder doorverwijzing van een arts

Heb je een klacht/blessure maar wil je niet direct kosten maken? Tijdens het gratis Inloopspreekuur zullen de fysiotherapeuten kort maar grondig je klacht/blessure onderzoeken en jou daar proffesioneel over adviseren. Wanneer er daadwerkelijk behandelingen nodig zijn, zal de therapeut dat bespreken. Deze afspraak kan dan direct ingepland worden zodat je snel geholpen wordt. Het inloopspreekuur is volledig gratis en vrijblijvend.

 

Behandeling van nek- en hoofdklachten

Heb je al een tijdje last van nek- of hoofdklachten en wil je van de pijn in je nek af? Tijdens een eerste afspraak met onze fysiotherapeut zal hij of zij, samen met jou, proberen te ontdekken wat de oorzaak is van jouw nekklachten. Vervolgens stelt je fysiotherapeut een behandelplan op. We hebben de beschikking over diverse behandelmethodes, zoals manuele therapie, massage, dry-needling en taping. In de meeste gevallen zullen we je ook oefeningen aanleren om je nek zo snel mogelijk weer optimaal te laten functioneren, zodat je snel van je klachten af bent.

Oorzaken van nekpijn

  • Een verkeerde houding
  • Slijtage door over- of onderbelasting
  • Acuut ontstaansmoment
  • Whiplash
  • Spanning en stress
  • Kou en tocht

Tips bij nekpijn

  • Blijf bewegen, voor zover de pijn het toelaat.
  • Let op je houding tijdens het zitten en verander regelmatig van houding.
  • Doe lichte oefeningen.
  • Houd je nek lekker warm, bijvoorbeeld met een kruik of pittenkussen.
  • Maak bij aanhoudende nekklachten een afspraak met onze fysiotherapeut.

Alleen maar echte verhalen

Succesverhalen van onze klanten

Meer informatie over Nek

Veelgestelde vragen

Lees hieronder diverse veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Laat het ons weten!

Veelgestelde vragen

Lees hieronder diverse veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Laat het ons weten!

Veelgestelde vragen

Lees hieronder diverse veelgestelde vragen. Staat je vraag er niet tussen? Laat het ons weten!

Gratis inloopspreekuur zonder verwijzing van arts.